Online-Beratung für Absolute Beginner

„Was bisher nicht gelungen ist, lässt sich nachholen.“

✓ Für Absolute Beginner – Menschen ohne Beziehungserfahrung
✓ Wöchentliche Termine per Video-Chat
✓ 120 € / 45 min (PayPal oder Kreditkarte)

Bekannt aus

So läuft die erste Sitzung ab

Viele zögern vor der ersten Buchung, weil unklar ist, was sie erwartet. Deshalb möchte ich das vorab transparent machen.

In der ersten Sitzung erzählen Sie etwa 20 Minuten lang von Ihrer Situation – wo Sie arbeiten, wie Sie leben, was Sie bisher unternommen haben. Ich stelle gezielte Fragen, um zu verstehen, wo Ihr größtes Thema liegt: Hatten Sie schon Dates, aber sie liefen nicht gut? Haben Sie kaum Kontakt zu Frauen? Fehlt Ihnen die Erfahrung komplett, oder eher die Sicherheit? Gemeinsam ordnen wir das ein und besprechen, was realistische Ziele für Sie wären.

Ich arbeite verhaltenstherapeutisch fundiert, das heißt konkret: mit Übungen, manchmal mit Listen, und mit Schritten, die Sie zwischen den Sitzungen im echten Leben umsetzen. Am Ende der ersten Sitzung wissen Sie, ob dieser Ansatz zu Ihnen passt – die meisten Klienten buchen direkt im Anschluss die nächste Sitzung.

Woran wir arbeiten

• Abbau von Ängsten & Unsicherheiten im Umgang mit Frauen – u. a. mit Techniken aus der Verhaltenstherapie wie systematischer Konfrontation in kleinen, machbaren Schritten.
• Besserer Umgang mit Zurückweisung – mit verhaltenstherapeutischen Methoden wie der Verhaltensanalyse verstehen wir, warum Misserfolge passieren, und entwickeln, wie Sie damit umgehen, ohne sich zurückzuziehen.
• Training sozialer Kompetenz & Auftreten – non-verbale Signale, Gesprächsführung, Selbstsicherheit in echten Situationen, eingeübt in Rollenspielen.
• Aufbau eines stabilen Umfelds – Sie erweitern Ihren Freundeskreis und Freizeitaktivitäten weil die meisten Beziehungen dort entstehen.
• Verständnis Ihrer Bindungsmuster – nach der wissenschaftlich etablierten Bindungstheorie verstehen Sie frühere Erfahrungen, die heute noch Vertrauen und Nähe erschweren.
• Klarheit über Ihre eigenen Vorstellungen – realistische Ansprüche, eigene Wünsche an eine Partnerschaft.

Warum psychologische Beratung – und nicht Coaching?

Für Absolute Beginner gibt es am Markt vor allem Flirtcoaches, Pickup-Trainer und Männlichkeitsseminare. Diese setzen meist bei der Oberfläche an: Sprüche, Technik, Auftreten.

Als Psychologe arbeite ich stattdessen mit Methoden aus der kognitiven Verhaltenstherapie und der Sozialpsychologie – wissenschaftlich untersucht und in Studien auf ihre Wirksamkeit geprüft, nicht aus Erfahrungsberichten einzelner Coaches abgeleitet.

Das setzt tiefer an: bei den tatsächlichen Ursachen, warum die Entwicklung bisher nicht gelungen ist – Bindungsstile, soziale Ängste, erlernte Verhaltensmuster, manchmal auch psychische Begleitthemen wie Schüchternheit, Ängste oder Mobbingerfahrungen. Die Wirkung ist dadurch nachhaltiger.

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Das sagen Patienten

„Ich war ein Absoluter Beginner und habe mich mit diesem Problem an Herrn Dr. Kaser gewandt. Er hat mir dabei sehr geholfen. Unsere Online-Meetings waren für…“

— Patrick, ★★★★★ (Google-Bewertung)

„Ich arbeite als Ingenieur und war in der Schule oft Außenseiter – beides hat sicher dazu beigetragen, dass ich wenig Kontakt zu Frauen hatte. Die strukturierte, fast schon systematische Herangehensweise in der Beratung hat mir sehr entsprochen, weil ich selbst sehr analytisch denke. So konnte ich nachvollziehen, warum bestimmte Situationen für mich schwierig waren.“

— Linus K., 34

„Ich bin Softwareentwickler und hatte schon einige schlechte Erfahrungen mit Zurückweisung, die mich danach sehr vorsichtig gemacht haben. Was mir half, war der sehr strukturierte, analytische Ansatz – wir haben die Situationen regelrecht durchanalysiert, fast wie ein Problem im Code. Das hat mir mehr gebracht als jeder pauschale Ratschlag.“

— Andreas, 39

FAQ – Häufige Fragen