Kostenlose Psychotherapie Österreich

Psychotherapie ist teuer: Eine Stunde kostet privat meist 90 bis 150 €, in Wien oft mehr, und eine Therapie dauert selten unter 20 Stunden. Es geht aber auch kostenlos. Hier finden Sie alle Wege und über 70 Adressen in Wien und allen Bundesländern – jede im Oktober 2026 auf der Website der Einrichtung geprüft.

Erklärgrafik: Psychotherapie ohne Kosten in Österreich – Kassenplatz, Psychologe auf Kasse, Gesund aus der Krise bis 21, Beratungsstellen, Ausbildungsambulanz, freie Wahl mit Zuschuss; Kassenplatz in 4 Schritten

Auf einen Blick

  • Kassenplatz: Bei einem Vertragspartner der Kasse zahlen ÖGK-Versicherte nichts. Eine Überweisung brauchen Sie dafür meist nicht, nur eine ärztliche Bestätigung bis zur 2. Sitzung.
  • Neu seit Jänner 2026: Auch Psychologen (klinisch-psychologische Behandlung) gibt es auf Kasse – Anmeldung über psyhelp, 0800 10 02 03.
  • Bis 21 Jahre: Gesund aus der Krise bietet 15 Einheiten gratis, Wartezeit meist nur Tage bis wenige Wochen.

Inhalt

Die 5 Wege zur günstigen Psychotherapie

Diagramm: Eigenkosten pro Psychotherapiestunde – Kassenplatz und bis 21 Jahre 0 €, Ausbildungsambulanz 20–60 €, Wahltherapeut mit Zuschuss 56–116 €, privat 90–150 €
Für Ausbildungsambulanzen gibt es keinen Kassenzuschuss. Bei BVAEB und SVS fällt auf einem Kassenplatz meist ein Selbstbehalt an.
  1. Kassenplatz (Sachleistung, „auf Krankenschein“): Ein Verein oder eine Einrichtung mit Kassenvertrag behandelt Sie, die Kasse zahlt alles. Für ÖGK-Versicherte kostenlos, bei BVAEB und SVS meist ein Selbstbehalt.
  2. Beratungsstellen und Ambulanzen mit Förderung von Land, Bund oder Spenden – oft kostenlos oder gegen freiwilligen Beitrag, vor allem für Kinder, Jugendliche, Frauen, Männer, Geflüchtete oder bei Sucht.
  3. Gesund aus der Krise für alle bis 21 Jahre: 15 kostenlose Einheiten.
  4. Ausbildungsambulanzen: Psychotherapeuten in Ausbildung unter Supervision arbeiten zum Sozialtarif (z. B. 20–60 €). Achtung: dafür gibt es keinen Kassenzuschuss.
  5. Kostenzuschuss: Sie wählen frei, zahlen das Honorar und bekommen von der ÖGK 33,70 € pro Stunde zurück (BVAEB 50,20 €, SVS 50,00 €).

So bekommen Sie einen Kassenplatz

SchrittWas Sie tun
1. Freien Platz suchenBei der Stelle Ihres Bundeslandes anrufen (Tabelle unten) oder direkt bei einer Einrichtung mit Kassenvertrag. Die ÖGK führt eine Liste aller Kontaktstellen.
2. Erste Sitzunge-card mitnehmen. Eine Überweisung ist meist nicht nötig.
3. Vor der 2. SitzungÄrztliche Bestätigung holen (Hausarzt oder Wahlarzt).
4. Vor der 11. SitzungIhr Therapeut stellt den Antrag. Die ersten 10 Sitzungen brauchen keine Bewilligung.

Voraussetzung: eine psychische Störung mit Krankheitswert (z. B. Depression, Angst, Sucht). Beratung bei Problemen in Schule, Beruf oder Partnerschaft zahlt die Kasse nicht.

Psychotherapie auf Krankenschein je Bundesland

BundeslandStelleTelefonSelbstbehalt
WienWGPV und VAP01 310 21 00 · 01 402 56 96ÖGK keiner
NiederösterreichClearingstelle NÖ0800 202 434voll finanziert
OberösterreichOÖ Clearingstelle0800 20 25 33meist keiner
SteiermarkNetzwerk Psychotherapie, VAPP03132 3228ÖGK keiner; BVAEB/SVS 20 %
SalzburgARGE Psychotherapie0662 261041ÖGK keiner
KärntenKLP0463 50 07 56keiner (derzeit keine freien ÖGK-Plätze)
TirolPsychotherapie Tirol (PVT)0512 31 20 31ÖGK keiner; BVAEB/SVS 30–60 €/Monat
Vorarlbergifs Clearingstelle05 1755 52222,54 € pro Stunde (seit 08/2026)
BurgenlandIPR02682 684 71keiner

Selbstbehalt laut den jeweiligen Stellen, Stand Oktober 2026. BVAEB- und SVS-Versicherte zahlen fast überall einen Anteil.

Kostenlose Psychotherapie in Wien

In Wien ist das Angebot am größten. Am schnellsten finden Sie einen Kassenplatz über diese zwei Vereine – ohne Überweisung und für ÖGK-Versicherte ohne Zuzahlung:

ÖGK-Gesundheitszentren

  • Gesundheitszentrum Landstraße – Einzeltherapie bei Depression, Angst, psychosomatischen Beschwerden, auch klinisch-psychologische Behandlung. Behandelt Versicherte aller Kassen.
    Strohgasse 28, 1030 · Tel. 05 0766-1140300 · für ÖGK kostenlos
  • Psychotherapie gibt es auch in den ÖGK-Gesundheitszentren Mariahilf (Mariahilfer Straße 85–87, 05 0766 11 40 751) und Floridsdorf (Karl-Aschenbrenner-Gasse 3, 05 0766 11 40 229).

Erwachsene

Kinder und Jugendliche

  • Gesund aus der Krise – 0–21 Jahre, ab 14 auch selbst anmelden.
    Tel. 0800 800 122 · 15 Einheiten kostenlos
  • Child Guidance Clinic (früher Institut für Erziehungshilfe) – 4 Standorte nach Bezirk, Langzeittherapie; ab 14 auch ohne Eltern.
    Tel. 01 361 1001-500 · „Für Sie fallen keine Kosten an.“
  • Die Boje – Ambulatorium für Kinder und Jugendliche in Krisen, bis 18.
    Hernalser Hauptstraße 15, 1170 · Tel. 01 406 66 02 · Kassenleistung (e-card)
  • die möwe Kinderschutzzentrum – 4–18 Jahre nach Gewalt, Krisen, Trauma.
    Börsegasse 9, 1010 · Tel. 01 532 15 15 · kostenlos
  • Kinderschutzzentrum Wien – nach Gewalterfahrungen.
    Mohsgasse 1, 1030 · Tel. 01 526 18 20 · kostenlos
  • SOS-Kinderdorf Ambulatorium – Kinder- und Jugendpsychiatrie für den 21. und 22. Bezirk.
    Anton-Bosch-Gasse 29, 1210 · Tel. 01 271 03 400 · kostenlos
  • SFU-Ambulanz für Kinder und Jugendliche – Psychotherapie auf Kasse oder günstig im Rahmen der Lehre.
    Faulmanngasse 4, 1040 · Tel. 01 585 55 55
  • TAMAR – für Kinder und jugendliche Mädchen nach sexuellem Missbrauch.
    Wexstraße 22, 1200 · Tel. 01 334 04 37 · kostenlos
  • Kinderhilfswerk – Psychotherapie bis 17 Jahre, mit ärztlicher Überweisung.
    Rotenturmstraße 29, 1010 · Tel. 01 810 13 06

Frauen und Männer

  • FEM Süd – psychologische und psychotherapeutische Beratung für Frauen, bis zu 10 Termine.
    Kundratstraße 3, 1100 · Tel. 01 60191-5201 · Erstgespräch gratis, dann 15 €
  • FEM – für Frauen und Mädchen.
    Brünner Straße 68, 1210 · Tel. 01 27700-5600 · Erstgespräch gratis, dann 15 €
  • MEN Männergesundheitszentrum – für Männer und Burschen, auch auf Arabisch, BKS, Dari/Farsi, Türkisch.
    Kundratstraße 3, 1100 · Tel. 01 60191-5454 · Erstgespräch gratis, dann 15 €
  • Männerberatung Wien – Psychotherapie für Männer, teils von Therapeuten in Ausbildung.
    Senefeldergasse 2, 1100 · Tel. 01 603 28 28 · nach Einkommen gestaffelt

Sucht

  • Dialog – Suchthilfe bei Drogen und Alkohol, 3 Standorte.
    Tel. 01 205 552 300 · für in Wien Gemeldete kostenfrei
  • Verein p.a.s.s. – kassenfinanzierte Psychotherapie bei Suchterkrankungen.
    Alser Straße 24, 1090 · Tel. 01 714 92 18 · Kassenleistung
  • Grüner Kreis – ambulante Behandlung bei Drogen- und Alkoholsucht.
    Tel. 01 526 94 89 · bei Kostenübernahme
  • Spiel- und Internetsucht: Beratungsstelle für Verhaltenssucht der SFU-Ambulanz (Salztorgasse 5, 1010).

Trauma und Flucht

  • Hemayat – für Folter- und Kriegsüberlebende mit Wohnsitz Wien. Lange Warteliste (637 Personen, September 2026).
    Columbusgasse 28, 1100 · Tel. 01 216 43 06
  • Caritas Familienzentrum Wien (SINTEM) – transkulturelle Psychotherapie für Menschen mit Fluchterfahrung aus Wien und Niederösterreich.
    Mommsengasse 35, 1040 · Tel. 01 481 54 81 · kostenlos
  • ESRA – psychosoziales Zentrum der IKG, Schwerpunkt Trauma.
    Tempelgasse 5, 1020 · Tel. 01 214 90 14 · Kassenvertrag
  • Fairtherapy – Gruppentherapie bei Trauma, 1,5–3 Jahre.
    Am Schöpfwerk 29, 1120 · Tel. 0676 485 93 61 · für ÖGK kostenlos

Essstörungen, Studierende, LGBTIQ

  • sowhat – Kompetenzzentrum für Essstörungen, ab 10 Jahren; ÖGK und SVS zahlen die Behandlung nach freien Plätzen.
    Gerstnerstraße 3, 1150 · Tel. 01 406 57 17-0 · Erstgespräch 58 €
  • Psychologische Studierendenberatung Wien – für Studierende und Studieninteressierte.
    Lederergasse 35, 1080 · kostenlos
  • COURAGE – Beratung und Psychotherapie vor allem für LGBTIQ-Personen.
    Windmühlgasse 15, 1060 · Tel. 01 585 69 66 · kostenlos (Warteliste)

Günstig: Ausbildungsambulanzen

  • Psychotherapeutische Ambulanz der ÖAS – Therapeuten in Ausbildung unter Supervision, einige volle Kassenplätze.
    Heinestraße 36, 1020 · Tel. 0650 56 10 857 · ab 20 € (20/30/45/60 € nach Einkommen)
  • SFU-Ambulanz für Erwachsene – in vielen Sprachen; Gruppentherapie auch auf Kasse.
    Salztorgasse 5, 1010 · Tel. 01 79 89 400 · Erstgespräch 80 €, dann nach Einkommen
  • Psychotherapeutischer Bereitschaftsdienst – Vermittlung mit Termin innerhalb einer Woche; für ÖH-Mitglieder entfällt die Gebühr.
    Tel. 01 367 22 22 · 85 € einmalig, dann ab ca. 40–60 €

Psychotherapeuten in Ausbildung heißen seit 1. Oktober 2026 nach dem neuen Gesetz „in Fachausbildung unter Lehrsupervision“. Für ihre Stunden zahlt die Kasse keinen Zuschuss.

Kostenlose Psychotherapie in den Bundesländern

Niederösterreich

Oberösterreich

  • OÖ Clearingstelle für Psychotherapie – einziger Zugang zu Kassenplätzen in OÖ (PROGES, OÖGP, pro mente).
    Tel. 0800 20 25 33 (Mo–Do 8–17, Fr 8–13) · meist kostenlos
  • PROGES Fair-Pay-Tarif – für Selbstzahler, auch während Sie auf einen Kassenplatz warten.
    60 € pro Einheit
  • pro mente OÖ – Psychotherapie in Beratungsstellen, u. a. Linz und Vöcklabruck.
    Scharitzerstraße 6–8, Linz · Tel. 0732 21 78
  • Diakonie Zentrum Spattstraße – Kinder und Jugendliche, mit Elterngesprächen; ärztliche Überweisung nötig.
    Willingerstraße 21, Linz · Tel. 0732 349 27137 · für ÖGK kostenlos
  • KIJUK St. Isidor (Caritas) – 0–19 Jahre aus Linz Stadt und Land, ohne Überweisung.
    Leonding · kostenlos
  • KIJUK Mühlviertel (Diakoniewerk) – 0–18 Jahre, ohne Zuweisung.
    Linzerberg 45, Engerwitzdorf · Tel. 07235 63251 830 · kostenlos

Steiermark

  • Netzwerk Psychotherapie Steiermark – Psychotherapie mit e-card bei niedergelassenen Therapeuten, eigenes Kontingent für Kinder.
    Tel. 03132 3228 · ÖGK kostenlos; BVAEB/SVS 20 %
  • VAPP – Therapeuten, die zugleich Klinische Psychologen sind.
    Martinhofstraße 76, Graz · Tel. 0676 73 73 262 · kostenlos für ÖGK, BVAEB, KFA Graz
  • Beratungsstelle für Kinder, Jugendliche und Familien (Land) – Graz; Erstgespräch kostenlos.
    Tel. 0316 877-5458 · 5,75 € pro Einheit
  • ZEBRA – interkulturelle Psychotherapie nach Krieg und Flucht.
    Granatengasse 4, Graz · Tel. 0316 83 56 30

Salzburg

Kärnten

  • Caritas Kärnten – bei Angst, Burnout, Depression, Zwängen; Klagenfurt, Villach, Wolfsberg, Spittal, St. Veit.
    Tel. 0463 500 667 · kostenlos bei psychischer Erkrankung
  • Hilfswerk Kärnten – alle Altersgruppen, sechs Bezirke.
    Tel. 0676 89 90 1065 · für ÖGK kostenlos
  • pro mente kärnten – vor allem Gruppen; Klagenfurt, Villach, Wolfsberg.
    Tel. 0463 5000 88 · Kassenvertrag
  • Lehrambulanz der Universität Klagenfurt – für Erwachsene (nicht für Studierende der Uni).
    Tel. 0463 2700 1625 · kostenlos

Tirol

Vorarlberg

  • ifs – Psychotherapie Vorarlberg – Zugang nur über die Clearingstelle, keine Überweisung nötig. Nicht mehr gratis: Ausgenommen sind nur Bezieher von Wohnbeihilfe, Sozialhilfe, Heizkostenzuschuss oder Ausgleichszulage.
    Tel. 05 1755 522 · 22,54 € pro Einzelstunde (seit 01.08.2026)
  • Caritas Suchtfachstellen – Psychotherapie bei Sucht, auch für Angehörige.
    Tel. 05522 200-1700

Burgenland

Psychologe auf Kasse: neu seit 2026

Seit Jänner 2026 gibt es erstmals voll bezahlte Kassenplätze für klinisch-psychologische Behandlung (BÖP, ÖGK). Das ist eine echte Alternative zur Psychotherapie, vor allem bei Angst, Depression, Stress oder nach einer Diagnose.

  • Für wen: Versicherte von ÖGK, SVS und BVAEB jeden Alters (BVAEB/SVS mit Selbstbehalt).
  • Anmeldung: psyhelp.at oder 0800 10 02 03 (Mo–Fr 9–17 Uhr), mit ärztlicher Bestätigung.
  • Umfang: rund 120.700 Einheiten pro Jahr in ganz Österreich; ab der 11. Einheit braucht es eine Bewilligung.
  • Grenzen: nicht parallel zu einem Psychotherapie-Kassenplatz; Behandler nicht immer frei wählbar; Wartezeiten möglich.

Kostenzuschuss bei freier Therapeutenwahl

Balkendiagramm: Kassenzuschuss Psychotherapie 2026 – ÖGK 33,70 €, SVS 50,00 €, BVAEB 50,20 €, KUF Tirol 78,00 €
Den Antrag stellen Sie selbst, mit Honorarnote und Zahlungsnachweis. Quelle: ÖBVP

Haben Sie keinen Kassenplatz, können Sie jeden Psychotherapeuten aus der Liste des Ministeriums wählen. Sie zahlen das Honorar und reichen die Rechnung bei der Kasse ein.

  • Voraussetzungen: psychische Störung mit Krankheitswert, ärztliche Bestätigung vor der 2. Sitzung, vor der 11. Sitzung eine Bewilligung. Den Antrag stellen Sie selbst (Formular, bezahlte Honorarnote, Zahlungsnachweis).
  • Gruppentherapie (ÖGK): 8,50 € für 45 Minuten, 12,10 € für 90 Minuten (Satzung).
  • Für Paartherapie gibt es keinen eigenen Zuschuss-Tarif, für Familiensitzungen ab 3 Personen schon (42,70 € für 75 Minuten).
  • Rechenbeispiel: 20 Stunden à 110 € = 2.200 €. Die ÖGK erstattet 20 × 33,70 € = 674 €. Sie zahlen 1.526 €.
  • Steuer: Die übrigen Kosten können Sie als außergewöhnliche Belastung absetzen (BMF); abzüglich Zuschuss und eines Selbstbehalts von 6–12 % Ihres Einkommens. Rechnungen aufheben.

Was kostet eine Stunde privat? Offizielle Preise gibt es nicht (WLP). Der Berufsverband rechnet mit 119 € als kostendeckendem Honorar (ÖBVP 2024); Praxen verlangen meist 100–130 €, in Wien auch mehr.

Online-Psychotherapie gratis?

  • Erlaubt: Seit 2025 ist Psychotherapie per Video oder Telefon gesetzlich geregelt (§ 39 Psychotherapiegesetz) – wenn es fachliche oder örtliche Gründe gibt. Chat zählt nicht. Das Ministerium empfiehlt, nicht ausschließlich online zu arbeiten (Richtlinie).
  • Gratis: Kostenlose Online-Psychotherapie auf Kasse habe ich nicht gefunden. Ob Ihre Kasse den Zuschuss auch für Video-Sitzungen zahlt, fragen Sie am besten vorher dort nach.
  • Psychologische Behandlung online wird nur in Ausnahmefällen bezuschusst, nach einem persönlichen Kontakt.

Davon zu unterscheiden ist die psychologische Beratung per Video, wie ich sie anbiete – für Eltern bei Computerspiel-Sucht und für Männer ohne Beziehungserfahrung (Absolute Beginner). Sie ist keine Psychotherapie und wird privat bezahlt.

Tipps für die Suche

Viele zögern zu lange, sich Hilfe zu holen – aus Sorge, ob es hilft, aus Angst vor dem Etikett „psychisch krank“ oder weil sie nicht wissen, was in einer Therapie passiert. Das hilft beim ersten Schritt:

  • Mehrere Stellen gleichzeitig anfragen und sich auf Wartelisten setzen lassen.
  • Gruppentherapie annehmen: Die Wartezeit ist fast überall kürzer.
  • Auf der Website des Therapeuten einen ersten Eindruck gewinnen und am Telefon nach dem Ablauf fragen.
  • Bei Sorge um Diskretion eine Praxis außerhalb des Wohnorts wählen.
  • Zum ersten Gespräch eine vertraute Person mitnehmen.
  • Nachfragen, ob Ihr Arbeitgeber oder Ihre Hochschülerschaft einen Topf für Psychotherapie hat (z. B. ÖH Uni Wien: bis 600 € im Studienjahr).

Welche Probleme als behandlungsbedürftig gelten, richtet sich nach Diagnosesystemen wie ICD. Die Liste wächst: Seit einigen Jahren zählt zum Beispiel auch Computerspiel-Sucht dazu.

Häufige Fragen

Wo bekomme ich in Wien kostenlos Psychotherapie?

Am schnellsten über die WGPV (01 310 21 00) oder den VAP (01 402 56 96): Beide vermitteln Kassenplätze ohne Überweisung, für ÖGK-Versicherte ohne Zuzahlung. Dazu kommen die ÖGK-Gesundheitszentren und viele Einrichtungen für bestimmte Gruppen (siehe oben).

Wie bekomme ich die 10 Stunden auf Kasse?

Bei einem Kassenplatz brauchen die ersten 10 Sitzungen keine Bewilligung. Sie brauchen nur die e-card und spätestens vor der 2. Sitzung eine ärztliche Bestätigung. Vor der 11. Sitzung stellt Ihr Therapeut den Antrag.

Zahlt die Krankenkasse einen Psychologen?

Ja, seit Jänner 2026 gibt es Kassenplätze für klinisch-psychologische Behandlung (psyhelp, 0800 10 02 03). Bei freier Wahl zahlt die ÖGK 33,70 € pro Stunde dazu, BVAEB 50,20 € und SVS 50,00 €.

Gibt es kostenlose Psychotherapie für Jugendliche?

Ja: Gesund aus der Krise bietet allen bis 21 Jahre 15 kostenlose Einheiten, ab 14 auch ohne Eltern. In Wien außerdem Child Guidance Clinic, Die Boje und die Kinderschutzzentren.

Wie lange warte ich auf einen Kassenplatz?

Das ist sehr unterschiedlich. In Tirol im Schnitt etwa sechs Monate; in Wien meldet die WGPV derzeit freie Plätze, Gruppentherapie beginnt oft kurzfristig. Melden Sie sich bei mehreren Stellen an.

Ist Psychotherapie in Vorarlberg noch gratis?

Nein. Seit 1. August 2026 zahlen Patienten 22,54 € pro Einzelstunde, außer sie beziehen Wohnbeihilfe, Sozialhilfe, Heizkostenzuschuss oder Ausgleichszulage.

Alle Adressen, Telefonnummern und Kosten habe ich am 7. Oktober 2026 auf den Websites der Einrichtungen und der Krankenkassen geprüft. Angebote ändern sich – bitte vorher anrufen.

Profilbild Dr. Armin Kaser Psychologe für Absolute Beginner
Dr. Armin Kaser
Psychologe Spezialisiert auf Computerspiel-Sucht und Absolute Beginner.
Über mich